Vous trouverez ci dessous un extrait de la fiche de conseils de reprise proposée par la FFVL. Merci de respecter ces recommandations sur nos sites afin que cette reprise se passe le mieux possible !
N'oubliez pas que cela fait une longue période sans activité, et que nous arrivons dans une période d'aérologie un peu tonique ! (printemps) Reprenez tranquillement, en faisant attention à vous et dans les conditions météos qui vous correspondent.
